9 طرق لإخراج علاقتك من مأزق

نيكي ساندرز / أنسبلاش

إذا كنت تشعر أن علاقتك قد وصلت إلى حد ما - أو حتى سقطت في شبق - فمن الطبيعي أن ترغب في إجراء تغيير كبير ، وتحويل كل شيء تمامًا ، وتقريبكما معًا. وبينما يعد الخروج من المأزق أمرًا حاسمًا والغريزة جيدة ، من المهم أيضًا البحث عن الأداة المناسبة لتحقيق هذا التحول. عندما تصل إلى سن معينة ومكان معين في علاقتك ، فمن السهل أن نفترض أن الشيء الوحيد الواضح هو إنجاب الأطفال.

الآن ، إذا كنت ترغب دائمًا في إنجاب الأطفال ، أنت مستعد ماليًا ، وأنتما توافقان على أن الوقت قد حان ، فقد يكون إنجاب الأطفال هو الخيار الصحيح بالفعل. ولكن إذا كنت تبحث فقط عن تغيير كبير ، فلا ينبغي أن يكون الأطفال هو خيارك الافتراضي. لن يُصلح الأطفال علاقة لا تعمل - في الواقع ، سوف يجعلون كل تلك الأشياء التي لا تعمل أكثر وضوحًا. لذلك إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى التغيير ، فهناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تغير علاقتك تمامًا والتي لا تتضمن إنجاب أطفال على الإطلاق.تبدأ صغيرة، اجعل علاقتك على المسار الصحيح ، ففكر في الأطفال - إذا كان هذا شيئًا تريده.

لست متأكدا من أين تبدأ؟ فيما يلي تسعة أشياء يمكن أن تساعد.

الانتقال إلى منزل جديد

إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى تغيير كبير ، لكنك لا تعتقد أن إنجاب الأطفال هو الخيار الصحيح لك ، فقد ترغب في التفكير في هذه الخطوة. الانتقال إلى منزل جديد - أو حتى موقع جديد تمامًا - يمكن أن ينعش علاقتك ، مما يمنحك شيئًا لتكتشفه معًا. إذا كنت تشعر أنك عالق حقًا في شبق ، فمن الأسهل أحيانًا أن تمنح نفسك بداية جديدة عقليًا وجسديًا.

اكتساب هواية جديدة معًا

إذا كنت تريد تغييرًا أصغر ، فحاول إيجاد شيء جديد لتجربته كزوجين. يمنحك اكتساب هواية جديدة شيئًا لتتعلمه معًا ، وهي طريقة رائعة للترابط وخلق ذكريات جديدة ورؤية بعضكما البعض في ضوء جديد. يمكنك اختيار شيء واحد والتمسك به أو يمكنك الاشتراك في الكثير من الفصول المختلفة والاستمتاع بالاستكشاف. الشيء المهم هو أنك تغير روتينك.

الذهاب في مغامرة

السفر هو وسيلة رائعة لتجعل علاقتك تبدو جديدة مرة أخرى - يمكن أن يبتعد كل منكما عن سياقك المعتاد ومضايقاتك اليومية وأن يكونا كذلك. اختر مكانًا لطالما أردت الذهاب إليه أو اختر مكانًا يثير لك الكثير من الذكريات الرومانسية. من المؤكد أن جعل السفر جزءًا منتظمًا من حياتك يمكن أن يغير علاقتك.

البحث عن وظيفة جديدة

يمكن أن تؤثر الوظيفة التي تكرهها على كل مجال من مجالات حياتك. إذا كنت تقضي أنت أو شريكك (أو كلاكما) الكثير من الوقت في القلق بشأن العمل أو الشكوى من العمل كما تفعل في الواقع في العمل ، فحينئذٍ يجب تغيير شيء ما. على الرغم من أن كونك في علاقة يعني دعم بعضكما البعض ، إذا أصبحت علاقتكما بأكملها مستهلكة بقلق أو مضايقات العمل ، فسوف تمتص كل الأكسجين من الغرفة. غيّر وظيفتك وستندهش من رؤية التغييرات الأخرى حولها.

إعادة الاتصال جسديا

من المهم الحفاظ على حياتك الجنسية على قيد الحياة . كل شخص لديه دافع جنسي مختلف ، ولا بأس بذلك - يجب ألا تشعر أبدًا بالضغط لممارسة الجنس أكثر مما تريد أو تشعر بالراحة معه. ولكن إذا انخفضت حياتك الجنسية عما هو طبيعي بالنسبة لك ، فحاول استعادة تلك العلاقة الحميمة. يمكن أن يكون لإعادة الاتصال الجسدي تأثير عاطفي كبير.

ربما يتعين عليك بذل المزيد من الجهد لممارسة الجنس ، ولكن ربما ترغب فقط في الانتقال إلى أشكال أخرى من الحميمية الجسدية - في هذه الحالة ، تأكد من تخصيص وقت للمس بعضكما البعض ، سواء كان ذلك عناقًا أو تجعيدًا الأريكة ، أو أن تكون أكثر مرحًا.

قضاء المزيد من الوقت بدون استخدام الهاتف معًا

إذا كنت ترغب في تغيير علاقتك ، فحاول إبعاد الهواتف - وإذا كنت تريد حقًا تغيير علاقتك ، فوافق على قضاء المزيد من الوقت معًا بدون شاشات على الإطلاق. قم بإزالة أجهزة التلفاز والهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة ، وحاول القيام بأشياء مثل الخروج لتناول العشاء أو المشي أو التحدث مرة أخرى. بدون المشتتات ، فإن ذلك الوقت يعني أكثر من ذلك بكثير.

إنشاء قائمة دلو

إذا كنت من الأشخاص الموجودين بهدف ، فإن إنشاء ملف اهداف رغب او تمنى شخص ما ان يحققها في حياته طريقة رائعة لإضافة بعض الإثارة إلى علاقتك وتقريبكما. يمكنك إضافة بعض الأشياء التي لطالما رغبت في القيام بها - أي شيء من فصل الفخار إلى زيارة إسبانيا إلى القفز بالمظلات - وواحدًا تلو الآخر ، ابدأ في التحقق من هذه الأشياء. ستشعر بالإنتاجية على مستوى جديد تمامًا.

إعادة موعد ليلة

إذا مضى موعدك في الليل ، فقد حان وقت استعادته. يمكن أن يكون لهذا التغيير البسيط تأثير كبير. موعد الليالي ليس من الضروري أن تكون باهظة الثمن - يمكن للمشي في جميع أنحاء الحديقة واحتساء مشروب واحد في البار أن يفعل ذلك - ولكن الأمر يتعلق بتخصيص ذلك الوقت. تضيف ليالي المواعيد العادية الرومانسية والوقت الجيد إلى العلاقة دون الحاجة إلى التفكير بجدية.

تحقق في كل يوم

أخيرًا ، إذا كنت تشعر بأنك بعيد عن شريكك وترغب حقًا في تحسين علاقتك ، فحاول التحقق من يومك كل يوم. خصص بعض الوقت ، حتى لو كانت خمس دقائق فقط ، لتسأل بعضكما البعض عن يومك واستمع جيدًا. في بعض الأحيان ، يمكن لتغيير بسيط كهذا أن يحدث تحولًا في الموقف ويذكرك بعدم اعتبار بعضكما البعض أمرًا مفروغًا منه.

إنجاب الأطفال هو خيار رائع لبعض الأزواج ، لكن لا يجب أن تتخلف عن اتخاذ مثل هذا القرار الضخم إلا إذا كنت متأكدًا حقًا. إذا كانت علاقتك بحاجة إلى تغيير ، فهناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تحويل شراكتك تمامًا. طالما أنكما قررا بذل الجهد والوقت في ذلك ، فهناك العديد من الخيارات لتقريبهما معًا.